2017年11月22日 星期三

力行附幼106年12月份菜單

水果幫-香甜多汁的柳丁                   營養師 蔡坪娥
   柳丁又名柳橙,含有豐富的維生素C、膳食纖維等,多吃柳丁可以幫助排便順暢、降低血液中不好的膽固醇、增強免疫力、預防感冒和美白,提醒小朋友吃柳丁時,不要只是榨成汁喝,要連果肉一起吃,才能攝取到豐富的膳時纖維喔!另外,一顆中型柳丁約170公克,熱量為60大卡相當於一份水果,所以要適量食用,因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!建議飯後吃柳丁,能幫助消化又健康。                                                                                                              多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。

                         106年12月份菜單


2017年11月6日 星期一

衛生局與教育局共同辦理之「106年祖孫健口操暨舞蹈比賽」活動

衛生局與教育局共同辦理之「106年祖孫健口操暨舞蹈比賽」活動,請各幼兒園踴躍報名參加,活動簡章(如附件)。

2017年10月31日 星期二

幼兒親子鍵球趣味闖關活動

1.活動日期:106.11.5(六)
2.活動地點:台北市花博公園流行館
     相關活動計畫與報名表請見中華鍵球協會網站

教育部分區幼兒園幼兒保險條例草案公聽會

1.公聽會時間:106.10.30(二)9:00~11:00
2.地點:國立台北教育大學至善樓B1國際會議廳

          歡迎家長踴躍出席參與

信義幼兒園 教學正常化-幼小銜接親職講座

1. 活動時間: 1061014(星期六)上午9時至1230分。
2. 活動地點:臺北市信義區基隆路一段36424
3.參加對象:就讀本市公私立幼兒園幼兒之家長及社區民眾。
4.參加人數:50對親子(共計100)
             歡迎踴躍參加,請點選相關訊息報名表

教養與溝通/淺談阿德勒學派取向的親職教育—放手,讓孩子長大

1. 活動時間: 1061028(星期六)上午9時至12時。
2.  活動地點:臺北市立中山幼兒園(臺北市中山區大直街25)
          3.參加對象:就讀本市公私立幼兒園幼兒之家長及社區民眾。
        4.參加人數:預計家長30人,幼兒30人。

                      歡迎踴躍參加,請點選相關訊息與報名表

北投幼兒園親子園藝治療親職講座

1.活動時間:1061111(星期六)上午9時至12                      
2.活動地點:臺北市北投區明德路2085
3.參加對象:就讀本市公私立幼兒園幼兒之家長及社區民眾。
4.參加人數:20對親子(共計40)

2017年10月30日 星期一

106學年度11月份營養的餐點

§ 水果幫-蘋果                 
   蘋果含有豐富的果膠和多酚類,果膠是一種可溶性食物纖維,可促進膽固醇代謝,降低血液膽固醇濃度,預防心血管疾病,多酚類具有抗氧化的功能,能預防癌症,維護身體健康。另外蘋果所含的鉀能平衡身體的酸鹼值,維持正常的神經傳導,也有助於擴張血管、預防高血壓。一顆小蘋果約130克熱量約為60大卡相當於一份水果,所以也要適量食用喔!因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!
多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。

11月份菜單

2017年9月28日 星期四

106學年度第二階段備取登記相關說明,請查閱!

主旨:本園106學年度招生備取遞補事宜。
一、依據:中華民國106年9月28日,北府教前字第10639694300號函辦理。
二、說明:
1、106學年度本園共招收150位幼兒,目前額滿中尚無缺額,原備取名冊於106/09/30失效。

2、新備取名冊於106/10/02(一)8:00-13:00開始開放登記。如106學年度中途離園,並由家 長簽切結放棄書,辦理退費,將依「新備取名冊」通知入園。

3、請候補登記之家長於106/10/02上午8時,攜帶戶口名簿(限幼兒須設籍台北市)至警衛室登記訪客後,至幼兒園綿羊班領取號碼牌,填寫聯絡資料辦理登記。

4、錄取順序:3-5 歲班以先招收 5 足歲幼兒為主,再依序招收 4、3 足歲幼兒。
●3-5 歲班 :先錄取 5、4、3 足歲不利條件幼兒。 次錄取 5 足歲具優先錄取資格之幼兒: 順位一:家有 3 胎(含)以上之 5 足歲幼兒;國(市)立大學及其附 屬(設)學校、公立國民小學或市立幼兒園該校(園)編制內現職教 職員工之 5 足歲子女;父或母一方為新移民之年滿 5 足歲幼兒。 順位二:家有兄姊就讀該國小 1、2 年級之 5 足歲幼兒。

5、北市府教育局來函,業於106學年度公立幼兒園招生說明會暨系統實務說明會實施計畫辦理備取遞補事宜,本園將依文辦理,同時更新公告訊息。
六、若有疑問,請來電洽詢2936-3995分機751,謝謝!

2017年9月26日 星期二

力行附幼106年10月份菜單

芭樂                
   芭樂的果肉細緻、糖度低,依果實的成熟度不同,風味也很不一樣。青熟的芭樂,果實爽脆,口感佳;更成熟時,芭樂的果皮顏色會轉黃,稱為黃熟,此時肉質變軟,甜度增加,吃來 Q 軟香甜。主要品種有梨仔拔、水晶拔、白拔、東山月拔、泰國拔、珍珠拔、紅肉拔等。
  芭樂的維生素 C 含量極為豐富,每 100 公克的維生素 C 含量,是蘋果的四十倍,蕃茄的四倍之多,是極佳的維生素 C 攝取來源。因此,多吃芭樂可以養顏美容。也有人把番石榴的葉片及未成熟的果實曬乾磨粉,泡茶來飲用,稱為「拔仔茶」。多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。          資料來源:行政院農業委員會

鑒於今年腸病毒疫情即將進入流行期,請加強腸病毒衛教及防治工作!!  

       


                     

2017年8月28日 星期一

106力行附幼 上8. 9 月營養分析

水果專欄-火龍果
    火龍果富含有植物性白蛋白及花青素兩大重要營養成份。火龍果的花、果、莖均含有植物性白蛋白,其與重金屬離子結合排出體外,具解毒作用,同時對胃壁具保護作用。紅肉火龍果花青素含量比葡萄高,是一種抗氧化劑,具有抗衰老、抑制腦細胞病變、預防老人癡呆作

106學年度第一學期學校日

敬邀~
各位親愛的家長參與106學年度第一學期學校日活動
日期:106年8月30日星期三
時間:13:30~16:00
☆活動流程:
1:20~1:30 辦理報到,領取資料。(視聽教室)
1:30~2:20 力行附幼全園概況介紹。(視聽教室)
2:20~4:00 各班班務介紹暨填寫資料。(各班教室)
4:00~ 快樂賦歸。

Y當天的形態較屬於靜態的說明及親師雙向的溝通,為維持良好秩序,請盡量不帶孩子參加,感恩您的配合!

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2017年7月31日 星期一

106學年度第一學期台北市公立幼兒園收費基準及收費繳款相關事宜,請查閱!

提醒您,106學年度第一學期學生註冊收費繳款,期繳款期限為106.08.01~106.08.15,請您於期限內繳費,感謝您!
請點選公立幼兒園收費基準,歡迎查閱!


2017年6月24日 星期六

力行附幼第30屆畢業典禮回憶的點點滴滴

力行附幼第30屆畢業典禮回憶的點點滴滴




親愛的寶貝恭喜畢業了!
這一年;我們一起遊戲、一起學習,一起歡笑、一起愛,
記得保存美好的回憶直到永遠!
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2017年6月12日 星期一

提醒您~滿5歲至國小入學前學童公費疫苗接種嘍!

●守護寶貝健康,106年入學世代(99.9.2~100.9.1 出生)及107年入學世代(100.9.2~101.9.1出生),滿5歲至入小學前學童,請家長快帶至本市合約院所接種「麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗第二劑、「減量破傷風白喉非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺混合疫苗」和「日本腦炎疫苗第四劑」,前往接種時,別忘了攜帶兒童健康手冊及健保卡。

2017年5月31日 星期三

105下學期6月份餐點表

鯖魚
1. 依據北市教體字第10633582200號辦理,由臺北漁產運銷有限公司提供優質水產品
作為辦理本次公私立國民小學午餐加菜食用,每人約55-60公克生重,經106年5月11日
群組午餐會議決議,設計於6月6日(週二)午餐菜單「香酥鯖魚」。
2. 鯖魚為優質蛋白質來源,其營養價值高,含有EPA、DHA、維生素B群、葉酸、
維生素E、維生素A,可以幫助腦部細胞發育、預防動脈硬化、預防皮膚疾病。
3. 小提醒:雖然臺北漁產運銷有限公司已有先將鯖魚除刺,但擔心可能還會有細刺,
所以請學生食用時仍要多注意喔!

2017年5月25日 星期四

重要公告!106學年度第二階段招生正取、備取名冊,歡迎查詢!

~~請點選第二階段招生正取名冊備取名冊連結~~

說明:今日第二階段招生公告缺額共8人,登記報名人數共81人,正取8人,備取73人。明日第三階段僅提供登錄備取(地點:幼兒園綿羊班,上午八點半開始登記),謝謝您!

備註:備取名冊於106年9月30日失效。




2017年5月24日 星期三

重要公告!106學年度第一階段招生錄取名冊,歡迎查詢!


說明:本園核定人數共150人,扣除原園直升幼兒52人,特殊生共4人,106學年度招生第一階段公告缺額共94人,今日第一階段招生登記抽籤錄取共86人,第二階段招生公告缺額共8人。

2017年4月28日 星期五

105下學期5月份餐點表

水果幫-好運旺旺來的鳳梨    營養師 蔡坪娥
   鳳梨的臺語諧音為「旺來」,象徵著興旺、吉利的意思,除此之外,您對鳳梨的了解有多少呢?鳳梨營養價值相當高,含有豐富的水分、醣類、維生素A、C、B群、礦物質等,另外還含有豐富的膳食纖維、鳳梨酵素、有機酸類可以幫助消化、消除疲勞喔!鳳梨兩個半圓片,熱量為約60大卡相當於一份水果,所以要適量食用,因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!建議飯後吃鳳梨,能幫助消化又健康。多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。

2017年4月26日 星期三

106年度招生登記,請報名登記者,檢視並備妥相關證明文件!

各階段分齡優先入園證明文件→
●家有三胎(含)以上之幼兒→第3胎(含)以上兒童證明卡。
●父母一方為新移民之年滿5歲幼兒→戶口名簿。
●家有兄姊就讀該園或該國小1、2年級者→兄姐就讀1年級者,需檢附106學年度該國小新生入學報到通知單及切結書。
●●●符合以上三類優先資格者,設有排富限制,需檢具父母雙方經稅捐稽徵機關核定之104年綜合所得稅稅率未達20%之核定通知書。

家長參觀日開始嘍!

本園於106年05月20日星期六,上午9點至11點,舉辦力行附幼家長參觀日,地點本校視聽教室,歡迎您蒞臨指導!

歡迎參加「2017 GO GO熊讚兒繪」比賽活動!

請點選相關訊息活動計畫

2017年4月7日 星期五

北市府105學年度推動幼兒園親職教育(新住民家庭)~親子按摩-防疫小尖兵,歡迎報名參加!

請點選計畫書

2017年3月31日 星期五

衛生福利部健康署提供
7歲以下兒童7次免費「兒童預防保健服務」
6歲以下兒童每半年塗氟一次(家長自行帶至牙醫診所) 

105下學期4月份餐點表

水果幫-楊桃      營養師 蔡坪娥
楊桃的果實沉重、呈金黃色、橫切像星星、皮薄果肉含水份多,含有豐富的醣類、
有機酸、及維生素B1、B2、C等營養素,對於人體可以幫助消化、生津止渴、
有益健康,另外,3/4顆的楊桃(約180公克),熱量為60大卡相當於一份水果,
所以要適量食用,因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!建議飯後吃楊桃,能幫助
消化又健康。多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取
兩份水果。

2017年3月30日 星期四

北市府105學年度推動幼兒園親職教育(一般家庭)~如何在家培養孩子的想像、創造力座談,歡迎報名參加!


2017年2月24日 星期五

105下學期3月份餐點表

水果幫-香蕉     營養師 蔡坪娥
香甜好吃的香蕉,常讓人以為熱量很高,但一根香蕉不到半碗飯的熱量喔!
香蕉含有豐富的維生素和礦物質,可以養顏美容、消除疲勞,預防癌症、高血壓、
糖尿病等,還有香蕉的果膠質可以幫助腸道蠕動,讓你排便順暢,輕鬆拋開便秘的
煩惱喔!但香蕉也含有豐富的醣類,一根約190克的香蕉相當於兩份水果,所以要適
量食用,因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!建議飯後吃香蕉,能幫助消化又健康。
多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。

2017年2月7日 星期二

105下學期2月份餐點表

水果幫-蜜棗         營養師 蔡坪娥
      每年的1~3月是蜜棗的盛產季節,蜜棗肉質脆、甜、細緻,含有豐富的維生素C、B1、B2、鉀、鈣、鎂、磷等營養素,可以選擇果形較為完整豐滿,果皮的色澤微微呈現黃白色,並且帶點光澤的蜜棗、另外果蒂深且廣者,甜度越高。2小個蜜棗重量約為140克,熱量約為60大卡,相當於一份水果,所以也要適量食用喔!因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!
多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。

2017年1月1日 星期日

105上學期1月份餐點表

木瓜含有豐富的維生素A、C,以及鈣、鉀、鐵、木瓜蛋白分解酵素等成分。
木瓜蛋白分解酵素能分解蛋白質,可幫助消化,因此也有人拿木瓜酵素當做
肉類軟化劑,把肉類烹調得軟嫩順口。好吃又營養的番木瓜,最適宜生食,
或是打果汁做成木瓜牛奶飲用,如果拿來加工,則可以製作蜜餞或脫水木瓜片。
而尚未成熟的青木瓜,也另有妙用,可以切薄片製成涼拌小菜,或是燉湯食用。
選購木瓜時,須挑果皮細緻光滑,形狀端正飽滿,果皮或果溝的顏色轉黃,
沒有壓傷或病斑。
資料來源 台灣的自然資源與生態資料庫-農林漁牧